Palestra attrezzata

Tra i servizi disponibili per i nostri associati c’è anche la possibilità di utilizzare, su prenotazione e nelle pre di apertura della sala Giorgini, una palestra attrezzata con spalliera, ciclette, vogatore, tapis roulant, manubri, bilancieri, trx, balance e panche addominali.

Queste le modalità di utilizzo della palestra attrezzata:

1. Scarica l’applicazione “APP PALESTRE”  o vai al sito www.app.shaggyowl.com
2. Registrati con email e password
3. Seleziona la palestra “Circolo della Vela Muggia”
4. La segreteria approverà la richiesta di registrazione
5. Seleziona PALINSESTO
6. Scegli giorno e ora con il tasto PRENOTA

 

Per vostra informazione, di seguito gli orari che troverete nel palinsesto per la stagione invernale 2022/2023:

 

LUNEDì	MARTEDì	MERCOLEDì	GIOVEDì	VENERDì	SABATO
8.50-9.50	08.00-9.00	8.30-10.00	08.00-9.00	8.50-9.50
9.50-10.50	9.00-10.00		9.00-10.00	9.50-10.50	9.50-10.50
	10.00-11.00		10.00-11.00		10.50-11.50
14.45-16.00		15.00-16.00			11.50-12.50
	17.30-18.30		17.30-18.30	18.00-19.00
	18.30-19.30	18.30-19.30	18.30-19.30
	19.30-20.30		19.30-20.30

La palestra attrezzata è disponibile per tutti i soci maggiorenni (gli atleti la frequentano negli orari concordati con gli istruttori).

Vi chiediamo gentilmente di osservare le seguenti disposizioni:

• Ingresso solo con apposite scarpe da ginnastica e abbigliamento adeguato
• Utilizzo di asciugamano personale
• Al termine dell’allenamento disinfettare e riporre le attrezzature al loro posto

 

Per le dimensioni della palestra per le norme anticovid l’utilizzo della palestra attrezzata è consentito al massimo a 6 persone alla volta.